Vianoce sú čas pohody. Relaxujte pri 3 vianočných rituáloch

Do začiatku Vianoc ešte pár dní zostáva, a tak je najvyšší čas na malé vianočné rituály, ktoré vám spríjemnia odpočinok po náročnom upratovaní a pečení. Urobte si chvíľku pre seba, upokojte myseľ a užite si vianočnú atmosféru.

1. Posilnite unavené očné okolie maskou

K predvianočným rituálom patrí aj starostlivosť o pleť. V zime dostáva koža na vašej tvári zabrať mrazom, snehom i ostrým horským slnkom. Preto si nezabudnite vyhradiť čas na relaxáciu pre vašu pleť.

S vráskami a opuchmi pod očami vám pomôže podočná maska ​​Nano Eye Lift, ktorá sa hodí aj pre citlivú pleť. Po polhodine relaxácie s maskou na vás bude čakať viditeľné zmiernenie vrások a kruhov pod očami.

Nanovláknová maska roztvorí póry vašej pleti. Vďaka tomu malé i veľké molekuly kyseliny hyalurónovej preniknú do:

• epidermis(hornej vrstvy kože)
• i do dermis (prostrednej vrstvy kože).

Nezabudnite, že k predvianočnej relaxácii patrí aj dobrý spánok, ktorý obľúbená maska ​​príjemne doplní.

Relaxujte s podočnou nanovláknovou maskou. Jedno balenie vám vystačí na mesiac bez vrások.

2. Namiešajte si a uvarte bylinkový čaj

Máte doma sušené bylinky od babičky či svokry a ešte neviete, čo s nimi? Pripravte si z nich čaj, ktorý vás zahreje a prospeje vášmu zdraviu.

Bylinné čaje obvykle obsahujú:

• hlavnú zložku, ktorá má účinok,
• pomocnú zložku, ktorá doplňuje účinok,
• a bylinkypre pekný vzhľad a chuť.

Ale chybu neurobíte, ani keď jednoducho zalejete horúcou vodou len jednu vybranú bylinku.

Bylinkové čaje vás prekvapia krásnymi sýtymi farbami.

Každá bylinka má svoj vlastný účinok, a preto sa odlišne používa pri fytoterapii - liečbe bylinkami. Preto s nimi zaobchádzajte opatrne a pred pravidelným pitím čaju si o svojich bylinkách zistite, čo v tele ovplyvňujú.

• Harmanček sa používa pri liečbe zápalov a podráždenia pokožky či slizníc.
• Medovka sa hodí na nespavosť a žalúdočnú neurózu
• Čierna baza pomáha pri liečbe angíny, kašľa a nádchy
• Lipa je vhodná pri zahlienení alebo žalúdočných kŕčoch.
• Mäta pomáha na zápaly ďasien či zubov.

Najlepšie si uvarený čaj vychutnáte s kvapkou medu, zababušení do deky a u pekného vianočného filmu. Nezabudnite bylinné čaje dopĺňať dostatkom čistej vody.

3. Užite si balenie darčekov

Pre veľa ľudí je balenie darčekov nepríjemnou zdĺhavou povinnosťou, ktorá korunuje všetky časovo náročné predvianočné práce. Lenže tento rok to takto byť nemusí.

Viete zložiť z papiera krabičku? Máte vyhrané!

Najprv sa zbavte predstavy, že vami zabalený darček musí vyzerať dokonalo. Umelecké diela od vás nikto neočakáva.

Na balenie darčekov si urobte aspoň hodinu čas, pripravte si nožnice, papiere, tašky i mašličky a pustite si trebárs obľúbené koledy alebo film. Nezabudnite, že:

• Balenie vám uľahčí pevnejší papier. S tými najtenšími a naopak aj s najsilnejšími si pridávate prácu.
• S okrúhlymi alebo zle uchopiteľnými darčekmi vám pomôžu celofánové a papierové vrecúška, ktoré dozdobíte mašličkami podľa svojho vkusu.
• Ak si neviete rady, jednoducho natrhajte kúsky baliaceho papiera a polepte nimi krabicu od topánok. Tým ju povýšite na vianočné darčekové balenie.

Prečítajte si tiež rozhovor s kozmetičkou Luciou Urbánkovou, ktorá pre svoje klientky využíva Nano Eye Lift nielen pri predvianočnej relaxácii.

Budeme radi, keď sa s nami na Facebooku podelíte o svoje vlastné tipy na predvianočné relaxačné rituály.